Sei o embaraço que é não nos sentirmos bem por sermos diferentes ou no Verão estarmos a morrer de calor por vergonha de apanhar o cabelo e alguém notar os aparelhos auditivos. Regra geral, para as raparigas é mais fácil de esconder se tiverem o cabelo comprido, do que para os rapazes.
Perder a vergonha dos meus aparelhos auditivos foi um dos meus maiores desafios. Inventei mil e uma maneiras de escondê-los com penteados, fitas ou lenços. Tenho problemas auditivos desde os 5 anos, contudo só por volta dos 26 anos é que comecei a sentir-me melhor em relação à minha surdez e a mostrá-los sem pudores dos olhares alheios.
Foto dos últimos aparelhos auditivos que usei.
(Nos dias de hoje uso implantes cocleares)
Seguem 4 passos que me ajudaram no meu percurso de diminuir os complexos em relação às próteses auditivas:
1. Autoceitação é uma escolha e um processo pessoal
Lembro-me de uma tentativa que fiz no secundário. Fui para as aulas de cabelo apanhado. Estava na boa, mas assim que vi os olhares curiosos a virarem-se na minha direcção... Acobardei-me.
Primeiro que tudo e antes de mostrares os aparelhos ao mundo, preocupa-te em ficares confortável e sentires-te bem com eles.
Começa em casa, em ambientes resguardados. E faz um exercício pessoal:
Porquê que me incomoda tanto mostrar os aparelhos? É por causa dos olhares e julgamento dos outros? És tu que ainda te sentes insegura por causa dos teus problemas auditivos? É o desconforto de ser notada como alguém diferente? Tens receio que te tratem de forma diferente por notarem que és surda?
2. Pesa a balança
Os aparelhos auditivos ajudam-te? Sentes-te bem quando os usas? Ouves melhor? Sentes-te mais confiante e confortável? Se respondeste sim, supomos que eles são uma mais valia e te dão mais autoestima. Agora a grande questão é: Vale a pena perder a tua qualidade de vida, sentires-te mal, por causa do que os outros pensam?
3. Começa simples e com pequenos passos
Escolhe um local pequeno para treinares a tua exposição em público. Uma sala de aulas, casa de familiar, etc... Mostra os aparelhos durante um X tempo. Por exemplo 15 minutos. Depois vai aumentando gradualmente o tempo, até os mostrares em full time 😜
4. Adapta os aparelhos auditivos ao teu estilo
Hoje em dia há muita escolha de cores nos aparelhos auditivos. Podes optar por um modelo mais "soft" e semelhante à do teu cabelo.
A tecnologia tem evoluído e a maioria das próteses são pequenas e discretas, logo quase nem se notam. Se estiveres à-vontade também podes ser mais ousada e usar um que tenha cores fortes ou personaliza-lo.
Não tenhas vergonha de usar algo que te ajuda no dia-a-dia 💪
1. Autoceitação é uma escolha e um processo pessoal
Lembro-me de uma tentativa que fiz no secundário. Fui para as aulas de cabelo apanhado. Estava na boa, mas assim que vi os olhares curiosos a virarem-se na minha direcção... Acobardei-me.
Primeiro que tudo e antes de mostrares os aparelhos ao mundo, preocupa-te em ficares confortável e sentires-te bem com eles.
Começa em casa, em ambientes resguardados. E faz um exercício pessoal:
Porquê que me incomoda tanto mostrar os aparelhos? É por causa dos olhares e julgamento dos outros? És tu que ainda te sentes insegura por causa dos teus problemas auditivos? É o desconforto de ser notada como alguém diferente? Tens receio que te tratem de forma diferente por notarem que és surda?
2. Pesa a balança
Os aparelhos auditivos ajudam-te? Sentes-te bem quando os usas? Ouves melhor? Sentes-te mais confiante e confortável? Se respondeste sim, supomos que eles são uma mais valia e te dão mais autoestima. Agora a grande questão é: Vale a pena perder a tua qualidade de vida, sentires-te mal, por causa do que os outros pensam?
3. Começa simples e com pequenos passos
Escolhe um local pequeno para treinares a tua exposição em público. Uma sala de aulas, casa de familiar, etc... Mostra os aparelhos durante um X tempo. Por exemplo 15 minutos. Depois vai aumentando gradualmente o tempo, até os mostrares em full time 😜
4. Adapta os aparelhos auditivos ao teu estilo
Hoje em dia há muita escolha de cores nos aparelhos auditivos. Podes optar por um modelo mais "soft" e semelhante à do teu cabelo.
A tecnologia tem evoluído e a maioria das próteses são pequenas e discretas, logo quase nem se notam. Se estiveres à-vontade também podes ser mais ousada e usar um que tenha cores fortes ou personaliza-lo.
Não tenhas vergonha de usar algo que te ajuda no dia-a-dia 💪
Alguma vez sentiste complexos em relação ao uso das tuas próteses auditivas ou implantes? Conta-me a tua experiência.
.jpg)
Mensagens
2 Comentários